Perca peso em 21 dias e fique linda no seu casamento

A noiva escolhe aquele vestido lindo e, enquanto sonha em como vai estar maravilhosa no casamento, onde será a estrela principal, enfrenta toda aquela correria do planejamento dessa data tão esperada. Geralmente, são alguns meses de grande ansiedade, que podem gerar um resultado inesperado e assustador: um mês antes do evento, ela vai fazer a última prova da roupa e… descobre que engordou uns quilinhos.

É hora de trocar o desespero inicial por muita calma, pois há solução, não é mesmo? E ela se chama “Dieta de Emagrecimento Rápido”, da renomada Dra. Paula Vasconcelos, um procedimento que eu mesma testei, aprovei, pois emagreci cerca de 7 kilos com muita saúde, por isso quero indicar para todas. Além do meu tratamento, que fiquei muito feliz, conversei com especialista e trago os “detalhes” especialmente para você. Não deixem de ler tudinho!

Bastam 21 dias para que a noiva esteja em forma novamente, linda e segura dentro de seu vestido, se seguir à risca as instruções da médica.

Trata-se, basicamente, de uma dieta à base de proteínas, acompanhadas de uma salada de folhas, e frutas, que se limitam a maçã e morango, por serem de baixo índice glicêmico. Esse cardápio possui também fibras e um pouco de carboidrato, necessários para que não haja qualquer prejuízo à saúde.


O primeiro passo é fazer alguns exames laboratoriais, como hemograma, colesterol e triglicérides, além de medições hormonais e das funções renais e do fígado, entre outros.

“Fazemos uma avaliação de bioimpedância (que é uma avaliação da composição corporal), onde vemos o percentual de gordura, de massa magra, e qual a meta de perda de peso, para acompanhar a evolução durante o processo”, explica a dra. Paula.

Ela ressaltou que, após os exames, se avalia se a pessoa precisa de medicamentos para dar suporte no apetite ou acelerar o metabolismo. E recomenda os fitoterápicos (naturais), que não fazem mal à saúde nem possuem contraindicações.

Por ser uma dieta bastante restritiva, atenção: não são indicados exercícios físicos pesados, como musculação ou corrida. Uma caminhada diária de 30 minutos já é mais do que suficiente. Também não é recomendada para gestantes, quem está amamentando, em tratamento de certas doenças, como câncer, por exemplo, nem para menores de 18 anos.

Para a Dra. Paula, essa dieta pode ainda funcionar como um “start” para perder um pouco mais de peso inicialmente, e depois a pessoa pode continuar em uma linha de reeducação alimentar, que funciona a longo prazo.

Vale lembrar ainda que a perda de peso, para quem está acima do ideal, faz um grande bem à saúde, com a redução de colesterol, triglicérides, glicemia etc.

Por se tratar de uma dieta de muita baixa caloria (500/dia), não deve ser feita por um longo período. “São recomendados apenas 21 dias”, diz a especialista. Mas o importante é que pode ser um ponto de partida para outros métodos de emagrecimento e excelente para noivas se sentirem maravilhosas em seus vestidos no dia de seu casamento.

Eu recomendo muito:  www.paulavasconcelos.com.br

Como preparar uma festa surpresa em casa!

Quem me acompanha nas redes sociais sabe como eu amo uma festa. Na última terça-feira (29/08), eu planejei uma surpresa para o Marcio, meu namorado, que havia completado 29 anos.

Para executar essa ideia e fazer tudo sair como eu gostaria, criei um grupo no whatsapp para chamar todos os nossos amigos e familiares e juntar todas as informações importantes no mesmo lugar.

Para a chegada do aniversariante ser ainda mais especial e única, a S-Cards fabricou as mascaras com o rosto dele. Quando ele entrou, todos estavam fantasiados de Marcio, rs. Comprei também canudos que explodiam em forma de dinheiro para ser ainda mais diferente e divertido.

Uma das coisas mais legais que contratei pro aniversário foi a gastronomia da Ofner. Eles tem toda a parte de salgados para festas e fazem a entrega no local. Além de ser tudo uma delícia e muito prático.
Na parte das bebidas, eu ofereci para os convidados a cerveja da Budwiser em latinha. Ela é pequena, linda e fica bem gelada pra todo mundo degustar.

A decoração não podia ser diferente: cheia de balões dourados. Coloquei dois de hélio representando a idade que o Marcio estava fazendo e vários outros espalhados pelo apartamento. Toda a decoração e personalização do layout da festa ficou por conta da Lollis Boutique, com a Carol. Já as peças e moveis eu quis deixar no estilo rustico chic, para combinar com o tempo friozinho que estava fazendo e deixar o local mais aconchegante. Eu trabalhei o bordô e a madeira junto com a Tati Neves. O bolo não podia ser um espetáculo a parte né? Dando um toque todo especial a decoração, ele era de doce de leite feito pela Sweet Shot e os docnhos que além de lindos também estavam uma delicia foram da Pikurruchas.

Para animar a festa e deixar os convidados mais a vontade, contratei uma dupla sertaneja muito boa. Eles foram muito simpáticos e ótimos para o ambiente que estávamos, todos dançaram e se divertiram muito. Para servir as pessoas contratei dois garçons pra servir as bebidas e comidas e ainda organizar o ambiente da festa. Essas fotos maravilhosas foram feitas pela Grazi, minha fotógrafa mais que querida.

Dê play para ver o momento da chegada na festa, rs:

 

 

 

Parceiros: 

Fotografia: Grazi
Decoração: Lollis Boutique
Peças e moveis: Tati Neves
Gastronomia: Ofner
Bebida: Cerveja Budwiser
Bolo: Sweet Shot
Doces: Pikurruchas
Dupla Sertaneja: Johnny&Hernanny
Garçons: Whashigton (para contato: (11) 99790-3257).

Casar Nordeste 2017, foi um sucesso!

A versão Casar 2017 Nordeste foi um sucesso. Claro, a S-Cards não podia ter ficado de fora. Foram três dias de evento no Shopping RioMar Recife, de 25 a 27 de agosto, com público especial e muito carinhoso.

Os noivos da região ficaram surpreendidos com os lançamentos de convites da nossa grife, entre eles, a novidade musical que vem personalizada com hits exclusivos escolhidos pelos noivos.

Um grande intercâmbio de ideias, tendências e este ano com mais de três mil visitantes. Além dos mais conceituados fornecedores do mercado de casamento do Brasil, a Mostra apresentou workshops dinâmicos com especialistas do setor. Fiquei muito feliz com o convite da organização do Casar para comandar um bate-papo especial sobre “do convite ao gift de saída”, onde pude passar toda minha vivência desse últimos 11 anos.

Segundo pesquisa divulgada pela Associação Brasileira de Eventos Sociais (Abrafesta), o mercado de casamento, nos últimos anos, apontou mais de 1 milhão de matrimônios por ano, tendo o Sudeste a maior fatia nacional, contribuindo com cerca de R$ 8 bilhões. Em seguida está a região Nordeste (R$ 3 bilhões), seguida de Sul (R$ 2,9 bilhões) e Centro-Oeste (R$ 1,3 bilhão). A junção dessas métricas chega a superar a margem de R$ 16,8 bilhões em investimentos no setor.

Programa Análise Direta – Entrevista Samara Costa

Transmitido para mais de 55 países, em canal à cabo e de assinantes, o programa Análise Direta, da RIT TV, produziu uma linha do tempo sobre o mercado de convites e gifts de luxo no Brasil, no começo desse mês.

Nessa entrevista, dei uma grande aula sobre o segmento de festas, dicas sobre convites de casamentos, aniversários de 15 anos e eventos corporativos.

A S-Cards, marca que este ano está comemorando 11 anos de atuação no país, com clientes vips e visibilidade também internacional, na qual tenho a honra de ser designer e sócia-proprietária, já trabalhou com celebridades como o Neymar, blogueiras como Gabriela Pugliesi e Tassia Naves, entre outros.

Além de contar as tendências, minhas inspirações, viagens para o exterior para buscar novas tecnologias aos brasileiros, tive a oportunidade de mostrar os lançamentos da marca, como o convite musical e o com tela de LCD, e de apresentar o nosso blog e o canal do vídeos do canal do YouTube (youtu.be/ENtxYzF-qmM).

 

Programa Mercado de Casamentos – Entrevista Samara Costa

Ser uma das marcas mais reconhecidas e procuradas no mercado de eventos sempre me gerou muito trabalho mas também, muito prazer e reconhecimento.

Nunca foi fácil mas a vontade de sempre querer surpreender os meus clientes e fazer um trabalho inesquecível me moveram até aqui e me ajudaram a transformar a S-Cards em uma das empresas de convites mais famosas do Brasil.

Nessa entrevista que eu dei para o Mercado de Casamentos eu falo um pouco sobre como tudo começou e sobre a minha história. Assista aqui em baixo na integra:

 

 

O convite ideal para sua festa – Entrevista Samara Costa

O convite é o primeiro contato que os seus convidados vão ter com a festa. É nele que eles vão sentir o que podem esperar do seu grande dia. Tratar isso não só como detalhe mas sim como a porta de entrada para seu evento é o grande segredo.

Nessa entrevista que eu dei para o programa De Bem Com A Vida, da Rede Gospel TV, eu falo um pouco sobre como a SCards, empresa da qual sou diretora, trabalha para deixar o seu convite a cara da sua festa.

Tudo sempre personalizado, feito um a um e com muito amor para que você e todos os seus convidados se sintam super recepcionados desde o primeiro momento.

Assista na íntegra a minha entrevista contado os detalhes do design de convites:

Confira tudo que rolou no Barcelona Bridal

O Barcelona Bridal Fashion Week é um dos principais eventos de moda noiva do mundo. Ano passado estive lá e fiquei encantada com tudo e me surpreendi com a quantidade de estilistas que participam. É uma maratona de desfiles! A partir deles conseguimos prever o que será tendência e fará a cabeça da mulherada! As capas vistas no street style das blogueiras nas semanas de moda,  chegaram com tudo nos vestidos das noivas. As penas e plumas tiveram forte presença e deram mais movimento e vida às peças. Para quem ama franjas, vale a pena investir nesse estilo boho chic, que esteve no radar de todos os estilistas.

Detalhes do casamento da musa Gabriela Pugliesi e Erasmo Viana

Essa semana todos os comentários estão sendo em torno do casamento da musa fitness Pugliesi e Erasmo Viana, que oficializaram a união em Trancoso, na Bahia. Eu estive presente e posso falar, foi simplesmente incrível.

Ideias criativas para árvore de Natal

Algo que sempre me encanta é decoração de Natal! Fico tão triste por não ver as casas enfeitadas como antigamente. O sonho e fantasia precisam estar sempre presentes! Pelo menos uma árvore de Natal é necessária para o espirito natalino prevalecer e, além de tudo, fica um charme!

As árvores de Natal podem fugir do tradicional. Vale investir na criatividade e procurar formas diferentes e inovadoras de montar sua árvore, dando um gostinho mais pessoal e personalizado para a decoração.

Separei diversas inspirações para vocês montarem a árvore de Natal. Vamos fugir do tradicional e apostar em diferentes tipos de materiais, como madeira e caixas de papelão.

Confira as novidades para debutantes da feira De Repente 15

Esse fim de semana estava na correria com o evento De Repente 15, organizado pela S-Cards em parceria com o Grupo Casar. Foi tudo simplesmente perfeito. Quem foi amou! A feira aconteceu no Rooftop 5 & Centro de Convenções no Complexo Aché Cultural, em São Paulo. O lugar é ótimo para fazer todo tipo de comemoração. Tivemos a presença especial  da atriz Larissa Manoela e dos digital influencers Nah Cardoso, Flavia Pavanelli e Leonardo Picon, que foram conferir tudo de perto. Eles causaram o maior alvoroço, todo mundo queria saber um pouquinho mais da experiência que eles tiveram com festas. Foi um bate papo super bacana!